什么是瑜伽？這就是瑜伽！...

瑜伽體式對身體的內(nèi)分泌是有一定影響的，但具體有什么影響大家知道嗎？...

做瑜伽老師怎么樣，待遇好嗎？瑜伽行業(yè)蓬勃發(fā)展的今天，想要入行瑜伽的人也越來越多，那么瑜伽行業(yè)究竟值不值得如呢？...

男士適不適合練習瑜伽呢？想必有這種疑問的不止小編一個，那么具體情況怎么樣呢？...

要說這段時間對瑜伽的感悟，最大的感覺就是:從基礎學習呼息到高級體式的完美展現(xiàn)，再到最后的休息，一節(jié)瑜伽課就像是人生的一個縮影。...

瑜伽教練的前景怎么樣，現(xiàn)在入行有前途嗎？小編跟大家交流一下。...

深圳空中瑜伽培訓班那么多，哪家比較好點呢？小編就和大家探討一下。...

瑜伽種類那么多，有十幾二十種，哪種是最好的呢？這個問題無解，因為沒有最好的，只有最適合的。所以小編只能告訴你，哪種瑜伽最適合你。...

新手學瑜伽，有時候像是個災難。想象一下，一個新手約的第一節(jié)課就是“舒緩流”會怎么樣？這樣的情況還真的發(fā)生過好幾次，傷透了有么有？我是入館練習一個月之后才約“舒緩...

高難度瑜伽動作一般新人看看就好，沒到那個地步千萬不要去嘗試模仿，真的！...