在練習(xí)瑜伽的過程中，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)瑜伽的呼吸好像和平時(shí)的呼吸不一樣，會(huì)使人更加放松更加舒適，這里面到底有什么關(guān)于呼吸的知識(shí)呢...

學(xué)習(xí)瑜伽是一個(gè)任重而道遠(yuǎn)的事情，有許多知識(shí)是容易被人忽略的，其中最重要的就是這七件事情，是學(xué)習(xí)瑜伽的主要影響因素。...

考瑜伽教練的要求并不是很多，主要就是身體要健康，不能有嚴(yán)重的運(yùn)動(dòng)損傷和傳染病等重大疾??；再就是年齡要達(dá)到17周歲；還有很重要的一點(diǎn)，要具備專業(yè)的瑜伽技能知識(shí)，這是考...

面對(duì)社會(huì)上眾多的瑜伽學(xué)院，如何真正學(xué)到一技之長(zhǎng)，改變自己的人生，選擇一個(gè)好學(xué)院是非常關(guān)鍵的。那么選擇學(xué)院的標(biāo)準(zhǔn)有哪些呢？?...

瑜伽拉伸到底有什么作用？怎么樣在拉伸中建立肌肉彈性呢？...

要想摧毀一個(gè)中年油膩巨嬰，可能不費(fèi)吹灰之力。斷其WIFI、去其外賣，便可大功告成。然而要想摧毀一個(gè)瑜伽教練，恐怕遠(yuǎn)沒有那么容易。畢竟這是一個(gè)hard模式的職業(yè)，如果沒...

瑜伽教練難做嗎？很多行業(yè)之外的人，從各個(gè)渠道了解到瑜伽教練行業(yè)不好做，無非就是從網(wǎng)絡(luò)渠道了解到瑜伽教練是銷售行業(yè)，很難做；但是瑜伽教練工作真的就是一個(gè)銷售行業(yè)的...

很多女性在瑜伽練習(xí)的時(shí)候都想避免力量型瑜伽的訓(xùn)練，但實(shí)際上力量型瑜伽的練習(xí)能更好的塑造體型，使得身姿更加挺拔。...

零基礎(chǔ)學(xué)瑜伽要學(xué)多久？首先問自己想學(xué)到哪些知識(shí)。是想要考取一個(gè)資格證書，即瑜伽從業(yè)資格證，還是想實(shí)用，會(huì)做實(shí)際的瑜伽教練工作，實(shí)操授課，還是自己開瑜伽館，為了懂得必...

學(xué)瑜伽教練現(xiàn)在是否有市場(chǎng)呢？能不能通過成為瑜伽教練來實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由呢？小編跟大家分析下。...