瑜伽是一種生活方式，是我們選擇的讓自己更美好的生活方式。...

瑜伽在中國(guó)的發(fā)展現(xiàn)狀，我想入行或者想入行的人都很關(guān)系真?zhèn)€問(wèn)題，小編就跟大家談?wù)勥@個(gè)問(wèn)題。文章有點(diǎn)長(zhǎng)，因?yàn)樯婕暗揭恍?shù)據(jù)，但也希望大家能夠看完，我想是會(huì)有一點(diǎn)幫助...

瑜伽是有氧還是無(wú)氧？我們一直聽(tīng)說(shuō)養(yǎng)生就要練習(xí)有氧運(yùn)動(dòng)，那么瑜伽是不是呢？...

瑜伽是傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)嗎？我們來(lái)看看瑜伽和體育運(yùn)動(dòng)的區(qū)別。...

我們知道瑜伽館里總是有許多輔具，剛剛接觸瑜伽的人可能還不明白這些道具的作用，小編就挑兩個(gè)介紹下。...

一天之計(jì)在于晨，晨起練習(xí)塑身瑜伽的效果是非常好的，千萬(wàn)不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)時(shí)間。...

瑜伽本沒(méi)有室內(nèi)室外的說(shuō)法，瑜伽就是瑜伽，在哪里練習(xí)都一樣。但有些動(dòng)作需要輔具，而不需要的就很適合在室內(nèi)練習(xí)了。...

老年瑜伽初學(xué)者應(yīng)該做些什么準(zhǔn)備？...

深圳瑜伽俱樂(lè)部，感受不一樣的瑜伽。...

深圳瑜伽教練好就業(yè)嗎？小編有朋友是瑜伽教練，而且做了有些年頭，還是有些心得的。...