這篇文章同樣適用于剛剛瑜伽教培班畢業(yè)的學(xué)員們學(xué)習!學(xué)無止境,請不要忘記!
一、你的精神狀態(tài)
瑜伽老師必須足智多謀,才能靠教瑜伽為生。每周天天都要上課,從這個教室跑到另一個教室。
當你把折磨的精神狀態(tài)不好時,你對自己或你的學(xué)生沒有任何好處。你需要關(guān)注你自己的需求,并確保你的心理健康是一個優(yōu)先事項。這將使你成為一個更好的瑜伽教練和整體上一個更好的人。
二、你的真實性(Keep real)
在成為瑜伽老師的同時,還有很多標準需要達到。特別是在你的職業(yè)開始的時候,你可能會感覺到一些潛移默化的壓力,想要擁有地球上最好的瑜伽墊,最時髦的衣服,甚至是大量的粉絲。
但是教瑜伽就像結(jié)交新朋友一樣。如果你想吸引合適的人,那么你必須展示你的真實身份。
三、你的好奇心
如果你學(xué)會保持開放的心態(tài),并考慮你對練習的個人看法,你就能以一種獨特的方式成長,從而使你成為一名更好的瑜伽老師。
四、個人瑜伽練習
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不知何故,許多瑜伽老師在教師培訓(xùn)后的某一時刻忘記了他們本身瑜伽練習。
作為一名瑜伽老師,學(xué)習永遠不會停止。無論你感覺到完善你的體式或解剖學(xué)知識,可以學(xué)習的東西都是無窮無盡的!
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