堅(jiān)持瑜伽的句子

2018-07-30 亞協(xié)體育整理發(fā)布

練瑜伽堅(jiān)持不下去了？下面這些句子讓你重新堅(jiān)持瑜伽！

每周瑜伽2~3次，可增加20%體力和降低65%的疲勞度，原因是因?yàn)?，瑜伽使我們新陳代謝使體能加強(qiáng)，且腦中多巴胺(dopamine)的分泌增加，可以讓我們不會(huì)感受到那么的勞累！

堅(jiān)持瑜伽的句子

當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的身材變好看，或著發(fā)現(xiàn)自己的力氣變大，絕對(duì)自然而然讓人散發(fā)出一種自信美！

瑜伽，帶給我們的絕不僅是身材和健康，還有那些更寶貴的東西，恒心、堅(jiān)毅、不屈不撓的品質(zhì)。

永不止步、永不放棄！再過幾年你將會(huì)感謝今天發(fā)狠的自己！你的每一滴汗水都不會(huì)辜負(fù)你！都是為了讓你成為更好的自己！

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