空中瑜伽，熱爆全國(guó)，四年前美國(guó)空中瑜伽創(chuàng)始人anti創(chuàng)立了反重力空中瑜伽，受到伽人們的喜愛(ài)，2014年，中國(guó)再一次掀起了空中瑜伽熱潮，我們已經(jīng)不再地面上瑜伽了，我們要飛起來(lái)……

空中瑜伽不僅僅是反重力的原理， 空中瑜伽是以順重力、向心力、反重力這三大原理結(jié)合的新型瑜伽方式，該力量原理來(lái)自于物理運(yùn)動(dòng)學(xué)。與傳統(tǒng)地面上的瑜伽不同，利用繩索吊床(Hammock)作為鋪具，把傳統(tǒng)哈達(dá)瑜伽的體位法(asana)、結(jié)合中醫(yī)按摩手法、太極的圓融，普拉提的力量，舞蹈的優(yōu)雅與瑜伽體式相融合，幫助練習(xí)者事半功倍地完成所有空中瑜伽的體式。

空中瑜伽運(yùn)用懸垂之布或是吊床，在掙脫了重力的束縛后，人體的動(dòng)作也不再被體重所限制，能夠更加擴(kuò)展肢體身軀，同時(shí)還能獲得臨空的奇異趣味。

大量的倒掛動(dòng)作可以促進(jìn)氣血循環(huán)，舒緩脊柱，半掛空中靜心冥想，忘記地面，忘記自己，可以徹底讓身心休息。空中瑜伽讓誰(shuí)都可以倒過(guò)來(lái)看世界，好玩又刺激。

空中瑜伽借吊布托力，輕松體驗(yàn)高難度的瑜伽動(dòng)作。空中瑜伽吊掛在懸布上，如蕩秋千般，左右搖擺，可以舒緩腰背疼痛，趕走煩悶心情的功效，無(wú)論是初學(xué)還是有經(jīng)驗(yàn)的瑜伽人，皆能各取所需，盡享倒掛樂(lè)趣。

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