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【艾揚格第五期】6月10日來體驗艾揚格瑜伽的科學(xué)、精準(zhǔn)、正位
2019-05-31 亞協(xié)體育

第5屆【 艾揚格】


 

開班時間:2019年6月10日-21日(第五期)

 

學(xué)院地址:深圳市龍華區(qū)民治大道328號嘉熙業(yè)廣場12樓1222號亞協(xié)瑜伽(民治大潤發(fā))

 

聯(lián)系電話:13342900236

 
 

【課程內(nèi)容】

1
體式精講

精準(zhǔn),正位,線性,方向與重心建立聯(lián)接,穩(wěn)定根基

2
不同身體問題的輔具應(yīng)用
3
不同體質(zhì)如何安全的進入同一個體式
4
女性的不同時期如何自我練習(xí)
5
 修復(fù)序列專題
6
女性生理期專題
7
瑜伽哲學(xué)
《瑜伽之樹》《人體》《瑜伽之光》
8
 瑜伽梵文發(fā)音及唱誦
9
瑜伽生理解剖學(xué)
10
瑜伽調(diào)息法入門
11
 疑難問題方案解析
12
舉行《讀書分享會》
 

【課程所需書籍】


                 


  

【課程特色】

學(xué)術(shù)性(精準(zhǔn))

序列性

時間性

協(xié)調(diào)統(tǒng)一性

艾揚格瑜伽的授課非常嚴(yán)謹(jǐn)。每一節(jié)課,老師講解的體式非常少,但每一個單獨的體式都會非常的詳細(xì)。由于艾揚格瑜伽對于體式的精準(zhǔn)度的貢獻,以及對于各種傷病的治療作用,現(xiàn)在已經(jīng)成為在世界上非常風(fēng)靡的一種瑜伽練習(xí)方法。

 
 

【關(guān)于艾揚格】

艾揚格瑜伽是B.K.S 艾揚格「B.K.S Iyengar」創(chuàng)立和教授并以他的名字命名的哈他瑜伽體系課程,他在傳統(tǒng)哈他瑜伽的基礎(chǔ)上結(jié)合了人體生理解剖的現(xiàn)代科學(xué),通過強調(diào)體位動作的精準(zhǔn),讓體式安全、持久的獲得穩(wěn)定與覺知。

更加關(guān)注于意識、能量,并讓其完全均勻的抵達身體的每一塊肌肉,每一根骨頭,每一寸皮膚,讓人體的生理意識和骨骼肌肉之間達到內(nèi)外的和諧,從而產(chǎn)生對身體治療、矯正、恢復(fù)機能的效果。

艾揚格瑜伽是細(xì)節(jié)、精準(zhǔn)性、正位、序列性和實踐性相結(jié)合的藝術(shù)。同時艾揚格瑜伽體系善于運用輔具打開習(xí)練者的身體,讓不同身體狀態(tài)的習(xí)練者更加容易地完成體式,身體條件有限制或者疾病患者同樣可以享受到瑜伽的益處。

 
 

【關(guān)于我們】

深圳市亞協(xié)體育文化有限公司(簡稱:亞協(xié)瑜伽),創(chuàng)立于2006年,12年來為全國各地輸出超萬名瑜伽教練,堪稱瑜伽界的「黃埔軍?!?,深圳瑜伽行業(yè)60%以上教練由亞協(xié)瑜伽輸出。

 

因為專注

所以專業(yè)

 

瑜伽界的黃埔軍校

12年專業(yè)瑜伽導(dǎo)培經(jīng)驗

 
 
【我的導(dǎo)師】

 

于慧「Evian.Yu」

艾揚格瑜伽國際認(rèn)證老師

中國艾揚格瑜伽協(xié)會認(rèn)證教師會員

深圳市瑜伽協(xié)會理事

深圳市瑜伽協(xié)會技術(shù)專家

★ 2014--2016年跟隨艾揚格高級認(rèn)證老師:Peter Scott「澳大利亞」學(xué)習(xí)艾揚格瑜伽師資培訓(xùn)Intro I 、 Intro II課程三年

★ 2017--2019繼續(xù)跟隨Peter老師,學(xué)習(xí)艾揚格瑜伽師資培訓(xùn)JI、 JII 、JIII課程三年。

★ 2015年參加祖賓.Zu Bin老師(印度)【傳承精進習(xí)練營】

★ 2016年參加Rita Kelly老師的【艾揚格孕產(chǎn)瑜伽】工作坊

★ 2016年參加Bobby Chennell老師的【光耀女性】工作坊,并長期實戰(zhàn)于:備孕瑜伽,產(chǎn)后瑜伽,女性保養(yǎng)課題及女性更年期調(diào)理。

★ 2017年參加Rita Kelly老師的【體式中的五元素和調(diào)息法及瑜伽哲學(xué)】工作坊和【教師專場•實用與理療的平衡】工作坊

★ 2018年參加Peter Scott老師《化繁為簡》體式精進工作坊

★ 2018年參加Peter Scott老師《密集III重新思索練習(xí)》工作坊

★ 2019年參加Peter Scott老師《自我研習(xí)的藝術(shù)-體式突破》工作坊

 

★ 于慧老師一直專注于艾揚格瑜伽的傳播。曾參與籌備深圳市第一屆千人瑜伽大會,積極協(xié)助各大瑜伽館推廣瑜伽公益課程。擅長將瑜伽哲學(xué)融入課堂,課程實用性強,精準(zhǔn)有深度。在各大瑜伽館開設(shè)的《艾揚格瑜伽》系列進修類培訓(xùn),深受學(xué)員喜愛。

 

【教學(xué)風(fēng)格】

授課經(jīng)驗豐富,專業(yè)性強,教學(xué)框架清晰,細(xì)節(jié)縝密。善于針對各種身體問題給出解決方案。

 

【瑜伽感悟】

瑜伽不僅是身體的健康之路,更是通過身體的覺知,建立情緒的掌控,發(fā)展智性,探索心性的內(nèi)在之旅。瑜伽體式始于身體,卻更多作用于意識,引領(lǐng)精神與智性,幫助我們探索靈性的成長!

 
 
培訓(xùn)時間

10天小班授課

2019年06月10日—06月21日(第五期)

每天(周末除外)

09:30 — 10:30

10:40 — 12:00

14:00 — 15:30

15:40 — 17:00

第六期時間:

2019年11月18日—11月29日

兩期課程已全面開啟預(yù)定

如您時間與第五期時間沖突

可預(yù)定第六期課程

健康美麗仍等著與你相遇
 

培訓(xùn)地點

深圳市龍華區(qū)民治大道328號嘉熙業(yè)廣場12樓1222號(民治大潤發(fā))

12樓亞協(xié)瑜伽

交通:地鐵5號線民治地鐵站D出口

 
咨詢、報名

13342900236 「電話同微信」

咨詢、報名
掃碼添加亞老師
 
【亞協(xié)官網(wǎng)】

http://m.vatl.cn/

 

【學(xué)院地址】

中港城總院:

深圳市福田區(qū)福強路中港城6樓亞協(xié)瑜伽(益田站B出口)

下沙店:

福田區(qū)濱河路京基濱河時代D3棟25B

寶安店:

深圳市寶安區(qū)鹽田新一村九巷16號蠔業(yè)雅苑寫字樓306

龍崗店:

深圳市龍崗區(qū)龍崗街道南聯(lián)社區(qū)龍崗大道5003號旭源大廈3樓01、03號(地鐵龍崗線南聯(lián)站C2出口旁)

龍華店:

深圳市龍華區(qū)民治大道328號嘉熙業(yè)廣場12樓(民治大潤發(fā))(民治地鐵站D出口)
 

持續(xù)開店中......

敬請期待

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