瑜伽，讓你在一呼一吸間回歸女子本應(yīng)有的委婉，做一位淡淡的女子。
有自己的喜好，有自己的原則，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸輕薄，做到寵辱不驚，淡定從容，但也會(huì)大笑，也會(huì)打鬧，心，卻靜如水。淡定安逸，學(xué)會(huì)懂得，從而學(xué)會(huì)慈悲。
瑜伽，讓你在平靜中保持頭腦的清醒，理智善良地對(duì)待一切人與事，做一位淡淡的女子。
言不在多，點(diǎn)到即可。俗話(huà)說(shuō)的好，朋友多了路好走，如若實(shí)在做不來(lái)，那有幾個(gè)知心的就好，我們不是人民幣，做不到人人喜歡，別人欣賞固然好，不欣賞那就走自己的路，保持自信，這就足夠了，交友之事，隨緣便可，虛假的應(yīng)付，那樣的交流太廉價(jià)，不要也罷。
瑜伽，讓你在體式的練習(xí)中學(xué)會(huì)做人的道理，凡事循序漸進(jìn)，切勿急于求成，做一位淡淡的女子。
不浮不躁，不爭(zhēng)不搶?zhuān)蝗ビ?jì)較浮華之事，不是不追求，只是不去強(qiáng)求。淡然地過(guò)著自己的生活，不要轟轟烈烈，只求安安心心。為工作學(xué)習(xí)生活努力，兢兢業(yè)業(yè)著，足以維持體面，但不忘乎所以，做不做女強(qiáng)人無(wú)所謂，因?yàn)樗齻冎溃松枰獔?zhí)著，但更重要的還是隨緣。
瑜伽，教會(huì)你內(nèi)心的豐富才是真本事，那些外在的東西都是浮云，簡(jiǎn)單的有質(zhì)量地生活，做一位淡淡的女子。
讀一本書(shū)，品一杯茶，賞一束花，淡淡的享受生活，用閑暇時(shí)光去豐富自己的內(nèi)心。不一定要琴棋書(shū)畫(huà)樣樣精通，只是要讓自己多明白一些事，不要做宅女窩在一個(gè)角落，學(xué)會(huì)透過(guò)事物的表面看本質(zhì)。經(jīng)歷的多了，懂的便多了。不害怕失敗，不沉迷勝利，人生沒(méi)有贏輸，只有貧瘠與豐富。
瑜伽，教會(huì)你淡然地對(duì)待感情，有沒(méi)有人愛(ài)都要微笑，化不化妝都要精致，做一位淡淡的女子。
一個(gè)人生活，懂得自愛(ài)，兩個(gè)人生活，懂得互愛(ài)，一家子生活，懂得互讓?zhuān)摰玫降?，要付出努力抓到手，不該得到的，想也不要去想。如此而已?p>
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