很慶幸當(dāng)初因?yàn)樽约旱臎Q定選擇了來(lái)亞協(xié)學(xué)習(xí)瑜伽,轉(zhuǎn)眼間45天的學(xué)習(xí)也接近尾聲了,記得剛進(jìn)教室的第一天,那時(shí)自我介紹后,老師讓說(shuō)說(shuō)為什么學(xué)瑜伽。當(dāng)時(shí)想法很簡(jiǎn)單,也很明確,就是想嘗試當(dāng)一名瑜伽老師。
從校園出來(lái)后,再一次當(dāng)學(xué)生,有些小興奮也有點(diǎn)忐忑,擔(dān)心自己到底能不能勝任,懷著好學(xué)的心開(kāi)啟了我們的瑜伽學(xué)習(xí)生涯,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,很高興能遇到一群知心的同學(xué),會(huì)相互扶持,還能遇到兩位有責(zé)任心的老師。
我們的老師,這是她經(jīng)常說(shuō)的一句話,這句話也深深的印在了我的心里。她告訴我們每一個(gè)體式都做到舒適的邊緣即可,不要攀比,更不能勉強(qiáng)。做人,做事何嘗不是如此,不攀比,不勉強(qiáng),遵從內(nèi)心,印象比較深刻的是老師讓我們?cè)囍f(shuō)口令,一開(kāi)始真的很難,扒著課本念,老師告訴我們,口令發(fā)自內(nèi)心,帶著自己的感知去說(shuō),學(xué)會(huì)去觀察,再說(shuō)細(xì)節(jié),這才是一位合格的教練。
時(shí)刻都會(huì)和自己說(shuō),學(xué)習(xí)就要把所有事情拋開(kāi),只專注當(dāng)下的學(xué)習(xí)上,每天和同學(xué)們兩兩練習(xí),練口令,練體式,練輔助手法,雖然每天都是圍繞這幾個(gè)方面,每個(gè)體式的感受都不一樣,和同學(xué)一起揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短,這種感覺(jué)真的在校后再也沒(méi)找到過(guò)了。
到高級(jí)體式排課和上課,讓我覺(jué)得印象最深刻的,我的筆記本上寫(xiě)得滿滿的,因?yàn)榕麦w式課會(huì)中途卡殼,準(zhǔn)備放在身邊以備不時(shí)之需。慢慢的通過(guò)理解和記憶力,讓自己懷著一顆緊張的心上完了一節(jié)課,時(shí)間卡的也剛剛好。起碼走出了第一步了,原來(lái)我也可以的,老師的嚴(yán)格要求才讓我有了這一次自我挑戰(zhàn)。石老師都是趕在體式課之前把理論知識(shí)提前給我們講解清楚,課程銜接很是連貫,我們學(xué)起習(xí)來(lái),既有理論支撐,也有實(shí)踐操作,所以理解的也就更透徹。真的是感謝遇到了這么好的老師,選擇了這么一家負(fù)責(zé)的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)??飚厴I(yè)時(shí),很多動(dòng)作可以做的挺好的了,這對(duì)我來(lái)說(shuō)就是一種進(jìn)步,在45天前我是做不到的。
臨近畢業(yè),或許以后這里有人會(huì)從事這個(gè)職業(yè)一輩子,有人也會(huì)中途放棄,但無(wú)論怎樣,一切都不遺憾,因?yàn)檎J(rèn)識(shí)了瑜伽,體驗(yàn)了這個(gè)過(guò)程,就很好。畢業(yè)后,我一如既往會(huì)鍛煉,無(wú)論未來(lái)從事與否,我想我這輩子都離不開(kāi)它!它可以讓我更加認(rèn)識(shí)自己!最后只能說(shuō)感謝亞協(xié)瑜伽,感謝老師,更感謝和同學(xué)之間的緣分!
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