1、練瑜伽只想凹造型的人
 

　　練習(xí)瑜伽，有多少人只想練體式，有多少人在追求高難度體式的路上一去不復(fù)返
 

　　又有多少人放不下對體式的執(zhí)著將體式作為評價瑜伽的唯一標(biāo)準(zhǔn)，將出汗的多少身體是否有酸痛作為一節(jié)瑜伽課的唯一標(biāo)準(zhǔn)
 

　　這樣的練習(xí)才不是瑜伽人想要的東西。
 

　　2、身體有特殊疾病的人
 

　　很多人為了包裝宣傳瑜伽，將瑜伽變成了萬能的，將瑜伽老師當(dāng)醫(yī)生
 

　　瑜伽在某些身體心理疾病面前，確實有很好的療效
 

　　但是對于身體有特殊疾病的人，比如腦血管疾病、惡性腫瘤等，瑜伽療法只能是輔助，瑜伽老師更不能代替醫(yī)生
 

　　3、不遵守瑜伽制戒和內(nèi)制的人
 

　　艾揚(yáng)格大師說：
 

　　沒有制戒和內(nèi)制作為基礎(chǔ)，那么體式的練習(xí)無異于雜技表演
 

　　對于真正的瑜伽修行者來說，需要的品質(zhì)包括自律、信念、堅韌以及堅持不懈的精神
 

　　4、總是走極端的人
 

　　瑜伽不是為那些暴食的人準(zhǔn)備的
 

　　也不是為那些禁食的人準(zhǔn)備的
 

　　它不是為那些貪睡的人準(zhǔn)備的
 

　　也不是為那些總是熬夜的人準(zhǔn)備的
 

　　瑜伽是為那些規(guī)律的工作生活
 

　　協(xié)調(diào)起居的人準(zhǔn)備的

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