自古以來，文人描寫女人的美句子就不吝嗇辭藻，從《詩(shī)經(jīng)》的種種，到《洛神賦》，到《紅樓夢(mèng)》，都能看到作者們對(duì)女性的美的感嘆。
女人天生是美麗的，但在成長(zhǎng)的過程中總會(huì)遭受身體、情感或者心理層面的痛苦。而瑜伽，不僅能讓我們找到久違的安全感，還能獲得美麗、健康、自信的人生，讓女人真的擁有女人味。
女人味是一股品位。沒有品位的女人，任你如何修煉都只能是淺顯蒼白的。有女人味的女人，她樂于學(xué)習(xí)，天天看報(bào)，經(jīng)常上網(wǎng)，但并不整天迷戀時(shí)尚雜志和八卦新聞；文史哲各有涉獵，偶爾愛看流行電影，但眼球不限于情節(jié)，而能從中看到不一樣的東西。或許，她還會(huì)學(xué)學(xué)英語(yǔ)，練練書法，學(xué)習(xí)茶道，學(xué)習(xí)插花，練練瑜伽。廣泛的興趣愛好，積淀了她的內(nèi)斂的心靈。能憑自己的內(nèi)在氣質(zhì)令人傾心的女人，是最有女人味的女人。
紅樓夢(mèng)里描寫林黛玉時(shí)用了這樣兩個(gè)句子，“嫻靜時(shí)如嬌花照水，行動(dòng)處似弱柳扶風(fēng)。”林黛玉是天仙一般曼妙的女子，除她長(zhǎng)相精致以外，她的美態(tài)更是一般庸脂俗粉所望塵莫及的。而瑜伽給身體帶來的的柔軟正是這個(gè)作用。
儀靜體閑、柔情綽態(tài)、顧盼生輝、巧笑倩兮，如一首小令，如一幅流動(dòng)的畫……這樣的美態(tài)，哪個(gè)女子不想擁有呢？但想是沒用的，行動(dòng)起來吧！
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