我們經(jīng)?？吹骄W(wǎng)上有說零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn)班，零基礎(chǔ)真的能夠在短時間學(xué)成瑜伽教練嗎？
其實很多零基礎(chǔ)的學(xué)員覺得學(xué)不成，主要是覺得瑜伽教練肯定要會很多體式，但零基礎(chǔ)恐怕身體抖拉不開，所以才會覺得零基礎(chǔ)學(xué)瑜伽不太可能。但大家恐怕不知道，教練班是沒有任何基礎(chǔ)的學(xué)員快速系統(tǒng)學(xué)會，了解瑜伽最快的入門班級，教練班培訓(xùn)出來的學(xué)員普遍接受新事物能力比會員班的學(xué)員強好幾倍，身體以及模仿能力提升的速度也非常快，在會員班學(xué)習(xí)一年，不如學(xué)習(xí)教練班1個月！
瑜伽的體式只是瑜伽最基礎(chǔ)的一項練習(xí)，教練所展示的也只是瑜伽的終極體位，柔韌也僅是瑜伽的一部分。如果練習(xí)瑜伽只要求有柔韌度，那所有練舞蹈的、體操的，或是練雜技的直接就可以當瑜伽教練了。
這不是說體式不重要，只是體式本身沒有大家想的那么難學(xué)的。零基礎(chǔ)想要學(xué)習(xí)瑜伽肯定是可以，但前提是要付出比會員多出好幾倍的努力，在短時間內(nèi)把身體拉開。這就需要一個十分專業(yè)的培訓(xùn)機構(gòu)，和系統(tǒng)性的學(xué)習(xí)方案。
所謂專業(yè)，就是要在一個領(lǐng)域不斷地重復(fù)去做同一件事，把這件事做到極致之后就是專業(yè)。找瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)的時候也可以拿著個作為參考——這個瑜伽培訓(xùn)機構(gòu)辦學(xué)時間是否足夠長久。比如深圳的亞協(xié)瑜伽，12年歷史，在整個深圳，深圳全國都是數(shù)一數(shù)二的。同時亞協(xié)瑜伽的教學(xué)方案也是經(jīng)過了12年歷史的不斷精進和沉淀，是非常實用的教案。想要從零基礎(chǔ)系統(tǒng)系學(xué)習(xí)瑜伽教練，最好還是要慎重考慮下。這里也放一下亞協(xié)瑜伽的聯(lián)系方式：13342900236（電話同微信）。
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