世界上有許許多多的節(jié)日，譬如說(shuō)世界讀書日、世界愛(ài)眼日、世界禁毒日等等。但是很多瑜伽小白、乃至練過(guò)瑜伽很多年的熟手，都不知道世界瑜伽日的存在，今天我們就來(lái)看看吧。

國(guó)際瑜伽日，為每年的6月21日。國(guó)際瑜伽日于2014年12月11日由聯(lián)合國(guó)第69/131號(hào)決議宣布設(shè)立。國(guó)際瑜伽日旨在提高全世界對(duì)于練習(xí)瑜伽可以帶來(lái)諸多益處的意識(shí)。
 

設(shè)立國(guó)際瑜伽日的決議草案由印度提出，受到175個(gè)成員國(guó)支持。該提議最初由印度總理納倫德拉·莫迪在第69屆聯(lián)合國(guó)大會(huì)上提出。“瑜伽是我們古老傳統(tǒng)的寶貴禮物。瑜伽體現(xiàn)了心靈和身體的統(tǒng)一、思想與行動(dòng)的統(tǒng)一，這種整體方法有益于我們的健康和福祉。瑜伽不僅僅是鍛煉，它是一種發(fā)現(xiàn)自己、世界與自然三者合為一體的方式。”

之所以將夏至日6月21日定為國(guó)際瑜伽日，莫迪總理表示：“這是北半球一年中最長(zhǎng)的一天，對(duì)于世界上很多國(guó)家而言有著特殊的意義。”

當(dāng)世界撞上國(guó)際瑜伽日(8)該決議指出，個(gè)人和全民作出更健康的選擇和采取有利于身體健康的生活方式十分重要。在這個(gè)方面，世界衛(wèi)生組織已經(jīng)敦促成員國(guó)鼓勵(lì)國(guó)民多進(jìn)行身體活動(dòng)。目前，身體活動(dòng)不足位列全球十大導(dǎo)致死亡原因之中，也是包括心血管疾病、癌癥、糖尿病在內(nèi)的非傳染性疾病的一個(gè)主要風(fēng)險(xiǎn)因素。

但瑜伽不僅僅只是一項(xiàng)身體的運(yùn)動(dòng)。在對(duì)決議進(jìn)行投票之前，大會(huì)第69屆會(huì)議主席薩姆·庫(kù)泰薩強(qiáng)調(diào)：“數(shù)世紀(jì)以來(lái)，各行各業(yè)的人們修習(xí)瑜伽，認(rèn)識(shí)到瑜伽獨(dú)具令人身心合一的特點(diǎn)。瑜伽實(shí)現(xiàn)了思想與行動(dòng)的和諧統(tǒng)一。”

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