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男士瑜伽,有什么好處和感受?
2018-11-22 亞協(xié)體育整理發(fā)布

男士瑜伽,有什么好處和感受?
 

男士瑜伽現(xiàn)象已經(jīng)逐漸增多,現(xiàn)在練瑜伽的男士越來(lái)越多了,因?yàn)樗麄円采钌铙w會(huì)到了男士練瑜伽的好處。晉升男神第一步,開(kāi)始練瑜伽!看看下面這些瑜伽網(wǎng)紅男神是怎么一步步俘獲迷妹的心的,學(xué)起來(lái)!

 

Patrick Beach

他位于美國(guó)最優(yōu)秀的瑜伽老師排名榜前100名

也是 Instagram上 最炙熱的瑜伽網(wǎng)紅

即使看到他的深邃眼神和身材顏值

都愿意一直 follow

更何況看到練習(xí)瑜伽的他

讓人瞬間從內(nèi)心開(kāi)始迷之崇拜

心甘情愿化身小迷妹

 

男士瑜伽,有什么好處和感受?

 

十年前,他只是一位愛(ài)耍酷愛(ài)籃球的男人

直至一天他發(fā)現(xiàn)自己的身體僵硬到

甚至都不能好好坐立在地上

于是他的瑜伽迷母親教了他幾招

幫助他拉伸身體,提升柔韌性

 

從那一刻起

他開(kāi)始每天堅(jiān)持1-2小時(shí)的瑜伽習(xí)練

于是從一開(kāi)始只想讓自己“行動(dòng)自如”的他

到現(xiàn)在十多年過(guò)去

他也成了一位非常出色的瑜伽教練

將自己從瑜伽當(dāng)中的感受到的療愈能量

分享給每一位瑜伽人

 

男士瑜伽,有什么好處和感受?

 

Patrick Beach 養(yǎng)了一只瑜伽狗

在家里教狗狗瑜伽

跟狗狗一起瑜伽

就是他的生活樂(lè)趣
 

男士瑜伽,有什么好處和感受?
 

有一句話(huà)是這樣說(shuō)的:

上帝將柔軟給了女人,將剛毅給了男人

然剛過(guò)易折,柔過(guò)不堅(jiān)

故上帝創(chuàng)造了瑜伽

給男人一些柔軟,給女人一些堅(jiān)強(qiáng)


男士瑜伽

不是性感,就是帥炸

 

瑜伽從來(lái)不是女人的專(zhuān)利

男士瑜伽

才是能屈能伸,性感帥炸!

 

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