瑜伽雖然是印度文化，但其實(shí)現(xiàn)在已經(jīng)和中國(guó)文化融合很深了。今天小編分享下經(jīng)絡(luò)和瑜伽體式的關(guān)系，看看你所練習(xí)的體式究竟對(duì)應(yīng)哪些經(jīng)絡(luò)。
1、Mu-Lad-Ha-Ra
Adrenals Survive腎上腺
作用：生存
對(duì)應(yīng)的體式：山式、快樂嬰兒式、下犬式、幻椅式、雙腿背部伸展、束角式、單腿鴿王變體、樹式、單腿背部伸展、嬰兒式、戰(zhàn)士二式、眼鏡蛇、鳥王式和英雄坐姿
2、Sva-Dhi-Stha-Na
Gonads Create性腺
作用：創(chuàng)造
對(duì)應(yīng)的體式：雙腿背部伸展、蝗蟲式、三角伸展式、單腿背部伸展、眼鏡蛇、英雄坐姿、船式、束角式、貓伸展、仰臥脊柱扭轉(zhuǎn)和上抬腿式
1、2主要流動(dòng)的息風(fēng)：Apana Vayu下行氣
3、Mani-Pu-Ra
Pancreas Satisfy 胰腺
作用：滿足
對(duì)應(yīng)的體式：半魚王式、輪式、扭轉(zhuǎn)三角式、瑪里奇一式、Yoga MuDRA瑜伽封緘、風(fēng)吹樹、手杖式、三角伸展式、戰(zhàn)士二式和弓式
3主要流動(dòng)的息風(fēng)：Samana Vayu平行氣
4、Mu-Lad-Ha-Ra
Adrenals Survive腎上腺
作用：生存
對(duì)應(yīng)的體式：?jiǎn)瓮萨澩鹾团Ｃ媸?br />
5、Ana-ha-ta
Thymus Share胸腺
作用：分享
對(duì)應(yīng)的體式：眼鏡蛇、駱駝式、輪式、半魚王式和魚式
6、Vis-shudd-ha Parathyroid know甲狀旁腺
Vis-shudd-ha thyroid know甲狀腺
作用：知識(shí)
焦點(diǎn)：Internal seeing，imagining energy moving內(nèi)視、想象能量移動(dòng)
對(duì)應(yīng)的體式：蓮花式、半橋式、蝗蟲式、駱駝式、眼鏡蛇、船式、半箭式和肩倒立
4、5、6主要流動(dòng)的息風(fēng)：Pranna Vayu Pranna息風(fēng)，在胸部。
7、Aj-na
Pituitary Intuit垂體
作用：直覺
對(duì)應(yīng)的體式：根莖式、肩倒立、魚式、嬰兒式、犁式和身首結(jié)合式
8、Sa-has-ra-ra
Pineal Wholenrss松果體
作用：整體性
焦點(diǎn)：Awareness of body，Awareness of Awareness，witness consciousness，releasing attachment relates to Anandamaya Kosha身體意識(shí)，意識(shí)的意識(shí)，證明意識(shí)，釋放附件涉及到Anandamaya Kosha。
對(duì)應(yīng)的體式：蓮花式、叩首式、手肘倒立、Yoga MuDRA瑜伽封緘和頭手倒立
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