瑜伽是一項很包容的健身運動，只要不是懷孕初期和末期的人都可以報名瑜伽教練認證培訓班。很多人在決定學習瑜伽之前，總有這樣那樣的猶豫不定和不自信，學習瑜伽看重的不是好身材和好口才，看重的是一顆對瑜伽虔誠和堅毅的心。我們的榜樣艾楊格大師，從小體弱多病，經(jīng)過多年的瑜伽練習，達到瑜伽極上乘的境界，如今，九十多歲高齡，身體依舊強健。他驚人的事跡已經(jīng)廣為傳播。言歸正傳，學完初中高級教練認證課程，再通過認證考試，就可以取得瑜伽教練上崗證書了。
報名之前我斷斷續(xù)續(xù)有在健身房練習過，單身比較懵懂機械的跟著練，除了出一身汗，沒有別的感覺，一直也感覺到進步了，在選教培班時，我也隨便報了一個離家近的瑜伽館，幸好雖然不是最好對學生最負責的，但是老師還算有點本事學到了不少好的練習方法，現(xiàn)在可以每天自己在家里練習，慢慢進步。
大家選瑜伽館應(yīng)該注意什么呢，最好問清楚老師上課時是怎樣的？如果老師可以一個一個糾正體式，下課后有助教老師指導一下是比較好的，我學習的那里呢，是艾楊格瑜伽，老師會用很多道具還有輔具告訴大家怎樣練習，然后三二同學一起練習時老師基本就不管了，偶爾糾正一下個別同學，所以不可能讓每個同學都每天一個體式消化好，所以感覺自己現(xiàn)在動作還遠遠不到位。
無論在什么城市，瑜伽真的是一門僧多粥少的行業(yè)，尤其是二三線城市，因為門檻低，瑜伽館主要賺錢，總會大量的培訓“教練速成班”，“200小時認證”等等，就可以上崗了。
這一現(xiàn)象的主要原因我個人認為「瑜伽證書-沒有得到有關(guān)部門的正式授權(quán)」所以就有大量的瑜伽教練，而真正有料的老師占30%左右。所以新老師找課比較困難，你得有心理準備。但是可以肯定的是 ：瑜伽可以作為終身職業(yè)，并且越老越吃香，還有男老師比女老師更受歡迎。
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