瑜伽私教老師的選擇是一項技術(shù)活，一個好的瑜伽教練，在你的私教課程中無疑會大大提升效果和降低危害的可能性。那么怎么選擇瑜伽私教呢？
教練責(zé)任心更勝能力
瑜伽不像足球、羽毛球等運動，教學(xué)不當(dāng)會引發(fā)各種身體問題，甚至有過不當(dāng)教學(xué)導(dǎo)致學(xué)員骨折的情況。所以瑜伽教練的責(zé)任心就尤為重要。教練在教學(xué)的過程中不僅僅要教會學(xué)員瑜伽技巧，更要確保學(xué)員身體情況。
選擇善于溝通的教練
在挑選教練的時候，可先去上一下體驗課了解下教練的基本情況。教初學(xué)的學(xué)員，教練一定要不停地跟多講多說，不停地重復(fù)要點，因為很多新手顧頭不顧尾，不多次強調(diào)，他們往往就會在練習(xí)中忘掉。善于溝通的教練才是好教練。
教練的教學(xué)風(fēng)格與教學(xué)方式
每個教練都會有自己的教學(xué)風(fēng)格和方式，我們可觀察每個教練的教學(xué)方式和教學(xué)風(fēng)格，判斷自己性格更適合哪種教學(xué)風(fēng)格。
瑜伽培訓(xùn)班的選擇，最關(guān)鍵的還是要看次數(shù)。因為，瑜伽是一定要大量練習(xí)的。次數(shù)太少，很難學(xué)會瑜伽。也希望各位對自己有個合理的期望值，千萬不要拿自己的身體去和別人比較，淡化功利性的目標(biāo)，積極的連續(xù)的上課是成功的關(guān)鍵，讓身體和心靈放松，喜歡瑜伽運動才是最重要的。
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