想讓你的另一半陪你一起練習(xí)瑜伽,那你一定要給他/她說清楚雙人瑜伽的好處。
![雙人瑜伽的好處,你的另一半愿意陪你嗎?](http://m.vatl.cn/d/file/p/2018/08-16/b785d2a3d150fa4c92410fd3b2861c1e.jpg)
雙人瑜伽的最精妙之處在于:并不是隨便什么人都可以共同練習(xí),也并不是任何伴侶都愿意陪你共同練習(xí)。當(dāng)你的他(她)愿意與你一起練習(xí),那已經(jīng)證明了你的幸運和幸福。
穿越平淡瑣碎的時光,借由親密的肢體接觸,重新讓對方認識自己的身體和心靈,雙人瑜伽讓我們重溫戀愛時那眼中只有彼此的激情,吸引力指數(shù)飆升。
以前幾乎不見男性出沒的瑜珈館,就因為雙人瑜珈的出現(xiàn)而多了不少陽剛氣。這種雙人瑜珈,給練習(xí)者的最大感受就是愉悅,特別是男學(xué)員普遍反映不會悶,不必像練傳統(tǒng)瑜珈一樣嚴肅和規(guī)規(guī)矩矩。
隨著運動潮流席卷而來的是,以家庭為單位的運動形式越來越受歡迎,如一家三口踏青春游,一起去健身房等,除了這些溫馨的家庭活動,夫妻睡前做做雙人瑜伽也有許多意想不到的好處。
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