王瑜伽是怎么到中國的？我們真正接觸到王瑜伽是在什么時候？
瑜伽如今在中國已經家喻戶曉，越來越多的人參與到瑜伽健身運動中來，有些長期習練者更把瑜伽作為了一種生活的方式。隨著瑜伽的普及，很多人都會問道：瑜伽是什么時候進入中國的？早在上個世紀的八十年代，中央電視臺播放《瑜伽》的節(jié)目，人們就已經開始知道瑜伽一詞了。
印度四大經典瑜伽派系之一的“王瑜伽”是唯一適合在中國推廣的，符合中國國情的古老瑜伽體系。它不是單純強調冥想，沒有宗教性，其理論著作就是印度瑜伽師帕坦伽利所作的《瑜伽經》，其將瑜伽的訓練歸為了八個步驟，全面闡釋瑜伽的全貌，被譽為人們進入瑜伽世界的一張地圖。
王瑜伽體系強調與身心靈的和諧統(tǒng)一，我經過多年的實踐將其概念總結為：瑜伽是探索生命、探尋宇宙本源的一種方法或途徑。
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