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印總理莫迪接受“健身挑戰(zhàn)” 發(fā)瑜伽視頻傳授“小秘訣”
2018-06-15
    印度正在興起“健身挑戰(zhàn)”的風(fēng)潮,也刮到了總理莫迪這里。當(dāng)?shù)貢r(shí)間13日,莫迪“接受挑戰(zhàn)”并發(fā)布了自己的晨練視頻。
    據(jù)《印度快報(bào)》13日?qǐng)?bào)道,莫迪是在接受印度板球隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)維拉·科利(Virat Kohli)的挑戰(zhàn)之后,發(fā)布了這段時(shí)長(zhǎng)1分49秒的晨練視頻。在視頻中,莫迪做了些呼吸練習(xí)和瑜伽動(dòng)作。此外,莫迪還透露了自己的“健身秘訣”——在“含有自然界五大元素”的小道上散步。
    “除了瑜伽,我每天會(huì)在包含自然界五大元素——大地、天空、風(fēng)、火和水——的小路上散步。這可以讓人精神煥發(fā)、恢復(fù)活力。我還會(huì)做一些呼吸練習(xí)。”莫迪在自己的個(gè)人推特上發(fā)文說。
    根據(jù)莫迪發(fā)布的視頻,他先是舉起雙手在草坪上跨步前行,然后雙手合十往后倒退。接著,他在一塊石頭上做腿部拉伸,然后躺在石頭上,讓頭部懸空,繼續(xù)做上肢的拉伸。
    最讓網(wǎng)友感到新奇的是那個(gè)“人造自然”的小道,在這個(gè)環(huán)形小道上,莫迪拿著一根木棍在上面繞圈散步。小道上被分別用水、木板、草地、土地、石塊和沙子等劃分成不同的區(qū)塊。
    莫迪的分享發(fā)出后,迅速得到網(wǎng)友的圍觀,目前,他的這條推特已經(jīng)獲得網(wǎng)友5萬個(gè)贊。
    此外,莫迪還號(hào)召印度民眾參與鍛煉,“每個(gè)印度人每天都應(yīng)該為健身留出點(diǎn)時(shí)間,進(jìn)行任何自己覺得舒服的鍛煉,這會(huì)讓你的生活出現(xiàn)積極的變化。”莫迪在推特上說。
    為了讓挑戰(zhàn)繼續(xù)進(jìn)行下去,莫迪還點(diǎn)名卡納塔克邦首席部長(zhǎng)庫瓦熱斯瓦米(Kumaraswamy)和印度乒乓球冠軍巴特拉(Manika Batra),讓他們接受健身挑戰(zhàn),并號(hào)召40歲以上的官員參與。
    據(jù)《印度快報(bào)》報(bào)道,“健身挑戰(zhàn)”最初是由印度體育部長(zhǎng)拉杰亞瓦爾丹·拉托雷(Rajyavardhan Rathore)在推特上發(fā)起,并迅速在寶萊塢和體育界人群中傳播。

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