雙人瑜伽意境,用瑜伽度過七夕原來也這么美。
浪漫七夕情人節(jié) “執(zhí)子之手,與之偕老”可能是所有戀人對愛情的愿望了。尋找到生命中的那個TA不容易,克服困難,長久的在一起更是一件難事。二人共同計劃未來、憧憬未來,是多么美好的事情,愛情也是要把握時機的,在這浪漫的七夕情人節(jié)之際,你有好好把。
七夕,不如一起來個雙人瑜伽。
雙人瑜伽,從最簡單的呼吸開始,慢慢將自己調(diào)整到一個可以進行練習的狀態(tài)。男生的注意力比女生更容易轉移,所以還可以借著準備動作讓男生集中注意力,然后全身心的投入到這場靈魂與肉體的雙向交流之中,感受心中的寧靜,以及對于對方無盡的愛。
也許一個人的瑜伽太孤單,有他相伴左右,四目相對更能增加感情,兩人相互扶持、互相借力,尤其是在浪漫的情人之夜,消耗能量的同時也可以促進情感、愉悅身心,讓自己通過瑜伽到達對方的靈魂深處。
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